桜月流美剱道／O-Getsu Ryu の MI-TSURUGI
⒈【姿勢】体幹、軸と重心
⒉【呼吸】気、息、拍子
⒊【間合い】空気、気配、距離感
⒋【運び】剱筋、体捌き、足運び
⒌【肚】意志、覚悟、正中心
これら５本の柱を修めて行く際に、「自然」「健康」というふたつの大きなテーマに照らし合わせて今の自分に必要な稽古を見出して行きます。
今あらためて『和』文化の持つ様々な特長を見つめることによって、その類い稀なる文化を産んだこの国が辿って来た歴史に思いを馳せ、また海外に向けても、日本が世界に誇ることが出来る我が国独自の「武士の文化」「日本刀を振る身体」を含む『剱』の普及を＜ SAMURAI ARTS ＞として、インターナショナルな活動を図る。